——記中國(guó)（合肥）工業(yè)設(shè)計(jì)城員工心理講座

2021年4月15日，應(yīng)中國(guó)（合肥）工業(yè)設(shè)計(jì)城邀請(qǐng)，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、徽韻心理咨詢部主任胡君玲老師為入駐設(shè)計(jì)城內(nèi)的約20家企業(yè)代表，開展了一場(chǎng)主題為“心健康，新生活”的主題心理健康講座，與在座的學(xué)員們一同探討健康的新定義。

在以往的觀念中，我們對(duì)健康的定義局限在身體上。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們對(duì)心理健康也愈加關(guān)注，心理健康的內(nèi)容也被加入到人的健康當(dāng)中來(lái)。在今天的講座中，胡老師帶領(lǐng)大家一起重新認(rèn)識(shí)健康，擴(kuò)展大家對(duì)健康的定義范圍。

胡老師從研究數(shù)據(jù)出發(fā)，結(jié)合學(xué)員們的工作實(shí)際，讓學(xué)員充分了解和理解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，幫助學(xué)員識(shí)別不健康的心理狀態(tài)，讓大家能夠及時(shí)關(guān)注到自身心理健康狀態(tài)的變化，同時(shí)，胡老師還為學(xué)員們提供了一些簡(jiǎn)單易行的自我心理養(yǎng)護(hù)方法，讓大家在日常生活中能夠維持一個(gè)良好的狀態(tài)。

傳播心理健康，服務(wù)社會(huì)大眾是徽韻心理成立10年以來(lái)一直不忘的初心，也是我們一直行進(jìn)的方向，愿更多的人能夠加入到關(guān)注心理健康、傳播心理知識(shí)的隊(duì)列當(dāng)中來(lái)，希望我們都能夠運(yùn)用心理學(xué)成為更好的自己。

 徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾，傳播心理健康”的理念為長(zhǎng)期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動(dòng)，有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249  18856986493 王老師